Chứng bất dung nạp đường Lactose – Vì sao không hấp thụ được đường Lactose

Đường lactose có rất nhiều lợi ích như tăng cường hấp thu sắt, canxi, photpho, là nguồn năng lượng quan trọng cho não bộ và tăng cường sức khỏe đường ruột, tuy nhiên, rất nhiều người Việt Nam không thể hấp thụ được đường lactose, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé (công dụng không ngờ của đường lactose)

  • Không dung nạp lactose là tình trạng một người không thể tiêu hóa được lactose, một loại đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa.
  • Tình trạng này thường xảy ra trong gia đình và có thể phát triển ở cả trẻ em và người lớn.
  • Không dung nạp lactose phổ biến nhất ở người Mỹ gốc Á, người Mỹ gốc Phi, người Mỹ gốc Mexico và người Mỹ bản địa.
  • Các triệu chứng khác nhau từ người này sang người, nhưng có thể bao gồm: khí , tiêu chảy , đầy hơi, đau bụng và / hoặc buồn nôn.
  • Không có cách điều trị cho chứng không dung nạp lactose, nhưng các triệu chứng có thể được kiểm soát thông qua thay đổi chế độ ăn uống.

Nguyên nhân nào gây ra chứng không dung nạp lactose?

Cả trẻ em và người lớn đều có thể không dung nạp lactose. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến của tình trạng này:

  • Không dung nạp lactose thường xảy ra trong gia đình (di truyền). Trong những trường hợp này, theo thời gian, cơ thể một người có thể tạo ra ít enzym lactase hơn. Các triệu chứng có thể xảy ra trong những năm thiếu niên hoặc trưởng thành.
  • Trong một số trường hợp, ruột non ngừng tạo ra lactase sau một chấn thương hoặc sau một căn bệnh hoặc nhiễm trùng.  
  • Một số trẻ sinh quá sớm (trẻ sinh non) có thể không tạo đủ lactase. Đây thường là một vấn đề ngắn hạn sẽ biến mất.
  • Trong một số trường hợp hiếm hoi, một số trẻ sơ sinh không thể tạo ra bất kỳ men lactase nào ngay từ khi sinh ra.

Các triệu chứng của chứng không dung nạp lactose là gì?

Các triệu chứng của mỗi người có thể khác nhau. Các triệu chứng thường bắt đầu khoảng 30 phút đến 2 giờ sau khi bạn ăn thức ăn hoặc đồ uống có lactose.

Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Bụng (bụng) chuột rút và đau
  • Buồn nôn
  • Phình to
  • Khí ga
  • Bệnh tiêu chảy

Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng sẽ phụ thuộc vào lượng đường lactose mà bạn có. Nó cũng sẽ phụ thuộc vào lượng lactase mà cơ thể bạn tạo ra.

Các triệu chứng của chứng không dung nạp lactose có thể giống như các vấn đề sức khỏe khác. Luôn luôn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để chắc chắn.

Làm thế nào để chẩn đoán không dung nạp lactose?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ nói chuyện với bạn về tiền sử gia đình và sức khỏe trước đây của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ khám sức khỏe cho bạn.

Bạn có thể được yêu cầu không dùng sữa hoặc các sản phẩm từ sữa trong thời gian ngắn để xem liệu các triệu chứng của bạn có thuyên giảm hay không.

Bạn cũng có thể làm một số xét nghiệm để kiểm tra tình trạng không dung nạp lactose. Chúng có thể bao gồm:

  • Thử nghiệm dung nạp lactose. Thử nghiệm này kiểm tra cách hệ tiêu hóa của bạn hấp thụ lactose. Bạn sẽ được yêu cầu không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong khoảng 8 giờ trước khi thử nghiệm. Điều này thường có nghĩa là không ăn sau nửa đêm. Đối với thử nghiệm, bạn sẽ uống một chất lỏng có lactose. Một số mẫu máu sẽ được lấy trong khoảng thời gian 2 giờ. Chúng sẽ kiểm tra mức đường huyết (glucose trong máu) của bạn. Nếu lượng đường trong máu không tăng, bạn có thể không dung nạp lactose.
  • Kiểm tra hơi thở hydro. Bạn sẽ uống một chất lỏng có nhiều đường lactose. Hơi thở của bạn sẽ được kiểm tra nhiều lần. Nồng độ hydro cao trong hơi thở có thể có nghĩa là bạn không dung nạp lactose.
  • Kiểm tra độ chua của phân. Thử nghiệm này được sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó kiểm tra lượng axit trong phân. Nếu ai đó không tiêu hóa được lactose, phân của họ sẽ có axit lactic, glucose và các axit béo khác.  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *